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Mieux comprendre les compétitions d’Ironman

Avez-vous entendu parler des compétitions d’Ironman ? Cette course multidisciplinaire est en réalité un sport d’extrême qui demande une préparation très stricte et un moral d’acier. Pour relever le défi, hommes et femmes doivent se surpasser mentalement et physiquement. Il s’agit là d’une épreuve de tous les extrêmes qui comprend la natation, le vélo et le marathon, un peu comme le triathlon, mais en bien plus difficile. Focus sur les compétitions d’Ironman, également appelées les compétitions « homme de fer » !

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Mieux comprendre le mouvement no make-up

Avec l’avènement des réseaux sociaux, le secteur du make-up arrive enfin à s’ouvrir à plus de diversité. De nouvelles égéries à peau foncée et de nouvelles gammes de maquillage aux teintes élargies ont vu le jour et ne cessent de prendre de l’ampleur dans les quatre coins du monde. Alors que les acteurs clés du marché élargissent leurs propositions, la tendance du « no make-up » commence à toucher de plus en plus de femmes. Et oui, elles sont de plus en plus nombreuses à privilégier l’absence totale de maquillage. Et si vous ne mettiez pas de maquillage systématiquement avant de sortir de chez vous ? Le mouvement no make-up, parlons-en !

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